Przez region Wałbrzyski, tak jak przez całe pasmo Sudetów przebiega fragment Głównego Szlaku Sudeckiego im. dr M. Orłowicza. Czerwone znaki szlaku w terenie LOT Aglomeracji Wałbrzyskiej można spotkać we fragmencie biegnącym przez Góry Kamienne, Wałbrzyskie i Sowie:
Krzeszów – Góra Św. Anny 593 m n.p.m. – Grzędy – Lesista Wielka (860 m n.p.m.) – Kowalowa – Sokołowsko – Schronisko PTTK Andrzejówka – Skalna Brama – Rybnica Mała – Jedlina Zdrój (stacja kolejowa) – Przełęcz Marcowa (G. Sowie) – Sokolec – Wielka Sowa (1015 m n.p.m.) – Przełęcz Jugowska – Schronisko PTTK Zygmuntówka – Kalenica (964 m n.p.m.)
Długość opisanego fragmentu: 53 km
Czas przejścia fragmentu: ok 17 godz. 30 min
Przewyższenia: 2573 m
W każdym fragmencie wymienionego odcinka można odbyć interesującą krajoznawczo i dość wymagającą wycieczkę pieszą. Najciekawsze miejsca tego fragmentu szlaku biegnącego ze Świeradowa Zdroju do Paczkowa w woj. Opolskim zaznaczono pogrubioną czcionką.